秋冬运动不可少 医疗器材用的好 远离酸痛免烦恼

平常有运动习惯的陈小姐,因最近季节气候转凉,运动量减少,加上忙于照顾孩子、年底工作量大增,家庭、工作两头烧,使得肩膀酸痛、关节僵硬及手脚冰冷的老毛病复发,她在朋友介绍下买了一台有红外线功能的照护灯在家里自己DIY,但因照射的距离及时间拿捏不当,造成皮肤过热产生烫伤水泡,反而原有的酸痛未见缓解,还突增困扰。为了避免民众不当使用医疗器材,食品药物管理署(简称食药署)与台大医院物理治疗中心曹昭懿主任,特别以红外线治疗器为例,说明医疗器材选用的正确观念。  时值秋冬季节交替时刻,家中长辈或久坐的上班族容易有血液循环不好、腰酸背痛、关节疼痛及手脚冰冷的症状,其实改善上述症状最简单的法宝,就是持续且规律的运动,除可在上班时间有意识地经常走动、在室内多做伸展、适度的拉筋、抬腿及踏步等运动,另外规律的泡澡、泡脚等,都能帮助温热身体,促进血液循环,改善肌肉、关节僵硬不适等症状。此时亦可在经由医师或物理治疗师等专业人员评估合适性后,藉由保健型医疗器材的辅助来舒缓身体不适,其中在医疗院所较为常见的保健型医疗器材如「红外线治疗器」,是利用红外线的热能传导到体表层,达到热敷或温暖的效果,以纾缓关节与肌肉疼痛。  在选用医疗器材时最重要的,是必须选择经过卫生福利部核准,已取得「医疗器材许可证」的产品;经医师的适用评估后,使用前务必详阅使用说明书,使用时应依循使用方法、禁忌症及警告注意事项等,以避免伤害。使用后由医师定期诊断追蹤,才能完整评估使用效果。另外在对仪器效能或使用方法有任何疑虑时,务必要详细地请教医师或物理治疗师等专业人员的意见,否则轻者会因使用不当产生副作用有损健康,重则对仪器效能产生过度期待,导致延误就医或病况恶化之影响,就真的得不偿失了。   任何有关医疗器材效能、用法等有不清楚的地方,可至食品药物管理署网站之许可证资料库查询(连结:食品药物管理署网站首页https://www.fda.gov.tw>医疗器材>资料查询>医疗器材许可证资料库>西药、医疗器材、含药化粧品许可证查询作业)。

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