童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材

艺人锺欣怡升格二宝妈之后,身材及肌肤状态仍不输少女,肤质白又透亮,还时常素颜边直播边保养,和大家分享保养心得,即使没有开美肌,也看得出红润透亮的好气色,她近日出席美妆品牌活动时,大方分享了长期养成的保养习惯,一起来看看。

童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 ▲锺欣怡和老公孙乐欣相当甜蜜。(图/锺欣怡 Cathy Chung脸书)

锺欣怡身兼多职,是妈妈、老婆,也是自创品牌「欣欣牌」的老闆娘,即使每天忙到焦头烂额,锺欣怡认为女人就该好好保养,加上当了妈妈之后,很怕变成黄脸婆,她有感而发地分享,「把自己的状态维持好,就不怕对方有小三」,她语重心长的说,别人给你的,都可以被收回,唯有自己给自己的才是真正的安全感!

童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 ▲锺欣怡肤质透亮。(图/锺欣怡 Cathy Chung脸书)

因为属于乾燥敏感肌肤,保养上最注重清洁及保湿,晚上回家时,一定彻底卸妆,早上则只用清水洗脸,不把健康的皮脂洗掉,而后续使用精华液时,都会挤个3到4下,用量不会省,如果天气太乾,会再搭配安瓶或多加一滴保养油,用手掌温热后,由下往上仔细按摩全脸,帮助吸收及消水肿,连脖子一併擦。她推荐W.SHOW植透肌全效精华,富含植物性胶原蛋白及玻尿酸,使用起来不粘腻,锁水效果好,且不会和后续底妆打架。

童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 ▲W.SHOW 植透肌全效精华 庆功限量版 30ml,NT$1,680。(图/锺欣怡 Cathy Chung脸书、W.SHOW 植透肌)

再来是饮食的部分,每天至少喝2000cc的水,以清淡三餐为主,并重视均衡饮食,但一天控制在「1500大卡」内,烹煮方式大多为水煮、烤或蒸,不过因为嗜甜如命,偶尔会犒赏自己吃蛋糕、喝珍奶,只好靠勤保养,不让肌肤老化速度加快。但她也呼吁,能少吃精緻澱粉就少吃,最近也在学习尝试减糖饮食,「女人都怕变老啊!」还加码分享,平时会多喝豆浆,或是鸡汤,利用食补养成好肌肤。

童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 ▲锺欣怡创立了「欣欣牌」服饰。(图/锺欣怡 Cathy Chung脸书)童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 ▲锺欣怡产后身材依旧苗条。(图/锺欣怡 Cathy Chung脸书)

此外,她生完两胎仍维持魔鬼身材,透露是因为「强迫症」让自己瘦下来的,对于事业或是家庭,每件事亲力亲为,要求做到最好,压力一来,产后没多久就瘦回43公斤,而现在除了会固定上瑜珈课,回家也会多做深蹲、桥式,加上常陪孩子一起玩乐,笑说热量真的消耗很多。

童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 童颜妈咪锺欣怡拒当黄脸婆 不忌口养成逆天肤质、魔鬼身材 ▲ 兰蔻 超进化肌因双效安瓶面膜(7 片)NT$3,200。(图/兰蔻)

针对乾燥肌肤,同场加映兰蔻的「超进化肌因双效安瓶面膜」,每一片蕴藏了满满小黑安瓶及小黑瓶的精华成分,含有雷特氏 B 菌活性酵母精华,以及天然海藻萃取水凝胶,独特的两步骤凝冻式面膜,遇肤温即融化,会「愈敷愈薄」,能迅速安抚不稳定的肤况。

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